|
Canım kırmızı halıyı sermeye başlayın.
|
51.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 96.58g | Carbs: 48.03g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Migros Gravyer Peyniri, Kurutulmuş Bütün Susam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Komili Riviera Zeytinyağı, Patiswiss Yer Fıstıklı Krema Dolgulu Sütlü Çikolata. Dinner: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Havuç, Brokoli, Bolca Hindi Göğüs. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|