Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
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86.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2186 kcal
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Fat: 99.86g | Prot: 118.63g | Carbs: 139.03g.
Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Dinner: Tomaten, Clever Mozzarella, Salakis Schafkäse Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Geflügelhof Putenschnitzel XXL. Snacks/Other: Schokolade, Puntigamer Märzen. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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