Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 39.35g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Pepsi Pepsi Black, Премия Форель Холодного Копчения, Yofi Хумус З Соусом Песто, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб, Редис, Огурец (с Кожурой), Морковь. Lunch: Millennium Белый Шоколад с Миндалём и Кокосом, Millennium Белый Шоколад с Миндалём и Кокосом. Dinner: Глобино Фарш Куриный, Бамбл Кофе. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Black, Редис, Помидоры Черри, Bounty Мороженое Баунти, Здоровый Перекус Батончик Coconut Bar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacehovska7's Weight History
|