|
Я застосовую одночасно при наборі ваги з виликім споживанием якістних ккал и інтервальне голодування 16/8
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2700 kcal
|
Fat: 99.00g | Prot: 131.30g | Carbs: 310.06g.
Breakfast: Премия Овсянка Плющенная, Salateira Бульон, Верес Лечо Болгарское, Лучший Выбор Творог, Сильпо Деруни, Novus Тыква Гриль, Вигода Горчица, Ікра. Lunch: Salateira Бульон, De Luxe Льняное Масло, Борщ з Квасолею, Варене яйце, Кращий Вибір Пшоно, Вигода Горчица. Dinner: Salateira Бульон, Чудова Марка Капуста Квашена, Norven Скумбрия, Вигода Горчица, Щедрі Брати Крупа Перлова. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юрій Кулаковський's Weight History
|