Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
38.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 83.79g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Borówka Amerykańska. Lunch: Ocet Winny (z Jabłek), Kotlet Schabowy w Panierce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Polonaise Chrzan Tarty, Kamis Musztarda Miodowa, Biedronka Rukola, Wędzony Łosoś, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. Dinner: Herbata bez Cukru, Ogórek (ze Skórką), Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Lidl Wedlina Drobiowa, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zdrowaja77's Weight History
|