Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 75.55g | Carbs: 252.06g.
Breakfast: Çörekotu, Zeytinyağı, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Besaş Ekmek, Pide Ekmeği, Ceviz, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Dinner: Fırında Patates, Fırında Tavuk, Közlenmiş Patlıcan, Besaş Ekmek, Domates Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre), Közlenmiş Patlıcan, Besaş Ekmek. Snacks/Other: Fırında Patates, Şekersiz Türk Kahvesi, Cevizli Baklava, Şekersiz Türk Kahvesi, Cezerye, Helva. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aceliamia's Weight History
|