Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 125.19g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Руккола, Авокадо Авокадо, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Кбачковые вафли. Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Natura Смесь Семян, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Минтай запеченый. Dinner: Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Зеленое Яблоко, Размешайка Кекс Ванильный, Mateus Вино Белое Полусухое. Snacks/Other: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya29's Weight History
|