Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 124.57g | Carbs: 188.97g.
Breakfast: Net Integratori Whey Protein Smoothie Cookie Dough, Prozis Burro Arachidi, Fage Total 0%, Cuor di Malga Yogurt Magro, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Lunch: Zucchine, Conad Riso, Uovo. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Si fa Bontà Patate a Spicchi, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Snacks/Other: Albicocche, Prozis Burro Arachidi, Probios Gallette di Riso senza Sale , Albume d'uovo, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elettra.27's Weight History
|