Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 66.90g | Carbs: 117.71g.
Breakfast: Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофемания Латте Матча, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Nestle Maxiduo. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alen_dem_s's Weight History
|