Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 110.37g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Кофе, Alpro Банановое Молоко, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Формула Смаку Хліб Чернігівський, Добров Рулет Куриный, Whey Protein Ostrovit Vanilla Protein , Alpro Банановое Молоко, Кофе. Lunch: Хлебодар Хлеб Тостовый, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Мандарины, Сэндвич с Курицей, Каву Будеш Лате на Банановому. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_nevska's Weight History
|