Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
73 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2511 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 148.07g | Carbs: 301.50g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Российский, Тыква, Изюм. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Пропаренный. Dinner: Киви, Изюм, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andromed03's Weight History
|