Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 120.67g | Carbs: 94.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Творожный 65%, Овсяноблин. Lunch: Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Вареное Яйцо, Молочная Станция Творог 5%. Dinner: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, для Всей Семьи Йогурт, Яблоко, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|