Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 128.24g | Carbs: 93.31g.
Breakfast: Кофе, Голубой Тунец, Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. Dinner: Картофельные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Индейка, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сгущенное Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_2179's Weight History
|