Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 31.41g | Carbs: 175.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Gorilla Энергетик Манго-Кокос, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Мандарины, Марти Сало Соленое с Перцем, Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Тольяттимолоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|