Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 129.91g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом. Lunch: 4 Сезона Летние Овощи, ВкусВилл Тесто Фило, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Окское Яичный Белок, Курица Вареная, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Красная Цена Сгущенка, Красная Цена Клубника Замороженная. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Твой Дом Семечки Тыквенные, Миндаль Миндаль, Простоквашино Зерновой Творог, Hortex Клубника Замороженная, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinachaplygina2005's Weight History
|