Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 49.89g | Carbs: 165.15g.
Breakfast: Novus Блины с Семгой, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара. Lunch: Kaufland Финики, Чай Без Сахара, Hokkaido Club Соус Унаги, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, БПШ Шаурма с Птицей. Snacks/Other: Сильпо Банан, Метро Киви, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|