Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 96.56g | Carbs: 137.88g.
Breakfast: Mele Cotte, Prozis Burro di Pistacchi, Alpro Soya Latte di Soia, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mellin Crema di Riso, Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa, Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Prugne. Lunch: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Terranostra Pasta alla Spirulina, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore, Nasello. Dinner: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Esselunga Trita Scelta Vitello. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|