Сегодня как 9 дней на пп, и минус -3,5кг. Довольная 💪🏽на этом не останавливаемся, осталось еще 7 кг сбросить
|
62.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 90.47g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Самокат Горчица Баварская, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Экокультура Помидоры Черри, Сельдерей, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые. Dinner: Самокат Форель с Овощами и Травами. more...
|
steady weight
|