Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
47.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 124.30g | Carbs: 89.53g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Bombbar Coconut Bomb Butter, Огурец (с Кожурой), Котлеты на пару, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_koroleva_1988's Weight History
|