Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
120.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 71.52g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Редис, Шпинат, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Куриный Фарш, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Магнит Truffles, Глобус Гурмэ Паста с Индейкой в Сливочном Соусе , Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|