Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2015
|
81.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 99.76g | Carbs: 221.01g.
Breakfast: Банан, Оладьи на Кефире. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Штурвал Сайра в Масле, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Морковь, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|