Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
2309 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 51.97g | Carbs: 362.16g.
Breakfast: Терафлю Терафлю , Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Яблоко Зеленое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus. Dinner: Мёд, Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Чай с Сахаром, Зеленое Яблоко, Чай с Сахаром, Мёд, Чай с Сахаром, Солодка. more...
|
|
2508 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Чон's Weight History
|