Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 90.40g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Finix Finix Кокос + Мята. Lunch: Mantinga Французский Багет с Чесночной Начинкой , Сметана 20%, Государь Уха с Горбушей. Dinner: Окей Багет с Чесночной Начинкой, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Other: Finix Finix Кокос + Мята. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nts.sss17's Weight History
|