Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
109 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 89.03g | Carbs: 329.93g.
Breakfast: Брынза, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Dinner: Coca-Cola Кока Кола , Пицца Маргарита, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
|
780 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 4 minutes, Apple Health - 21 hours and 56 minutes. more...
|
Gaining 179.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|