Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 51.72g | Carbs: 75.79g.
Breakfast: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Global Village Руккола, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Редис, Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Цезарь Салат, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Snacks/Other: Кофе, Воздушный Шоколад Белый Пористый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tantosik87's Weight History
|