Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 57.52g | Carbs: 84.78g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, плов с рисом и квашеной капустой. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Экомилк Сметана Сливочная 20%, Огурец, Пятерочка Редис, Бухта Изобилия Филе Минтая, Global Village Зелень Ассорти, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|