Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 89.47g | Carbs: 154.55g.
Breakfast: Клубника, Сметана , Курага, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Alpro Kokosnuss Ohne Zucker, Kinder Bueno White, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе, Рис. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Котлета Говяжья. Snacks/Other: Хрустим Крекер, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|