Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 96.92g | Carbs: 35.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Городецкий Молоко 3,2%. Lunch: Говядина Отварная, Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, Danke Сыр Сливочный , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Чай, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Миндаль Миндаль, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Станция Молочная Молоко 2,5%, Орех Пекан, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|