Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 73.68g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: ВкусВилл Кумкват , Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, АГРОМИР Творог 5%, Азбука Вкуса Блины Старорусские. Lunch: Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Bonduelle Горошек Органический Продукт, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Dinner: Томатная Паста, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Barilla Tagliatelle . Snacks/Other: Аладушкин Хлеб Кёльн, Сельдь Соленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|