Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 47.58g | Carbs: 194.17g.
Breakfast: Салат Овощной с Майонезом, Домашний Майонез, Мираторг Пельмени Халяль , Европа Лепешка Слоеная Луковая. Lunch: Магнит Слива. Dinner: Мираторг Буженина "Домашняя", Спаржа по-Корейски, Батон Нарезной, Деревня Индюшкино Печень Индейки с Морковью, Котлеты Куриные с Кабачком, Салат Овощной с Майонезом, Красная Цена Спагетти. more...
|
|
2193 kcal
|
Exercise:
Pilates - 28 minutes, Cleaning - 1 hour, Gym - 13 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена20001's Weight History
|