Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 72.45g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Dinner: Павловская Курочка Крылышки Фаршированные. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе, Овсяное Печенье, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadinnamberone's Weight History
|