Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 81.34g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Premier Of Taste Томаты Резаные. Lunch: Cinnabon Мини-Шокобон, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Дед Хо Манго Шейк, Дед Хо Фо Бо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|