Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 67.10g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Silk Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Петрушка, Куриная Грудка Отварная, АТБ Кабачок, Яйцо (Целое), Салат Овощной с Маслом. Lunch: Voortman Bakery Wafers Peanut Butter, Гречка, АТБ Помидор, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Авокадо, Daisy Cottage Cheese 2%. Snacks/Other: Молодая Морковь, Фрукты Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Aro Orange Juice. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monaanri's Weight History
|