Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 98.07g | Prot: 101.77g | Carbs: 239.34g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Изюм, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Изюм, Polar Треугольники Тресковые, Heinz Кетчуп Томатный, Ичалки Сыр Онегин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Эвалар Калий + Магний Форте, Вода, Зеленый Чай, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|