Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
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79.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1826 kcal
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Fat: 63.91g | Prot: 113.45g | Carbs: 196.29g.
Breakfast: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Aceto Balsamico, Coop Grissini Stirati Torinesi, Wasa Integrale. Dinner: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Billa Muffin al Cioccolato, San Carlo 1936 Antica Ricetta, Amadori Hamburger di Tacchino , Salsa Barbecue, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aceto Balsamico. Snacks/Other: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Pastiera Napoletana. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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sad_sadler's Weight History
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