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https://goo.gl/vwfaYF
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76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2566 kcal
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Fat: 71.93g | Prot: 136.86g | Carbs: 338.13g.
Breakfast: pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, toddy, leite desnatado. Lunch: Del Valle Suco de Limão, Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Massa Leve Massa para Panqueca. Dinner: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Massa Leve Massa para Panqueca. Snacks/Other: toddy, leite desnatado, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, La Serenisima Doce de Leite, Thabrulai Pão Integral de Quinoa, Del Valle Suco de Uva. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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