Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
86 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 42.54g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Светаево Тильзитер, Лаваш Армянский, Сосиска Индейки, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Апельсин, Лаваш Армянский, Hochland Фетакса, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Банан, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2020MARIA2020's Weight History
|