Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
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56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1368 kcal
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Fat: 49.67g | Prot: 101.03g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Probios Sfoglie Croccanti, Mellin Crema di Riso, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Terre e Tradizioni Cous Cous Bio di Timilia Integrale, Findus Fiori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Probios Quadrette di Mais, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore, Roast Beef, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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