Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
89.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 162.15g | Carbs: 49.83g.
Breakfast: Огурец, Огурец (с Кожурой), Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Lunch: Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад, Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|