Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 87.93g | Carbs: 93.25g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ашан Киви. Lunch: Вареное Яйцо, Молочная Страна Био Творог 5% , Eco Мука из Зелёной Гречки , Polezzno Кокосовая Мука, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Боговарово Сыр Трюфель, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Озерский Сувенир Шоколад Ecuador 75%, Магнит Томаты Свежие, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.zvonochek's Weight History
|