Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 78.18g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Alpro Kokosnuss Ohne Zucker, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, President Сыр Kasar Peyniri. Lunch: Ulker Шоколад 60%, Перекресток Яблоко Гала, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Хрустим Крекер, Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|