Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 70.72g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Булгур с Курицей, Жареный Тофу, Prolife Томатный Суп. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Grow Food Плов из Булгура с Курицей. Snacks/Other: Томатный Сок, Rondo Освежающие Конфеты со Вкусом Мяты. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Neigrushka's Weight History
|