|
Вот так доброе утро 👐🏼🥹
|
67.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 82.68g | Carbs: 98.83g.
Breakfast: Just Greece Оливковое Масло, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Запеченая, Приготовленный Лук, Alpro Миндальное Молоко, Картофель Отварной. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленный Лук, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Dinner: Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Sen Soy Ореховый Соус, Шпинат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss Marpell's Weight History
|