Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 43.55g | Carbs: 82.80g.
Breakfast: Помело, Овощи Гриль, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Тануки Спринг Ролл с Креветкой. Dinner: SPAR Салат Ташкент. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Habibi1977's Weight History
|