Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 98.98g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Prozis Burro di Pistacchi, Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti, Mele Cotte. Lunch: Zucchine Bollite, Carne di Petto di Tacchino, Alce Nero Marmellata di Albicocche, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato. Dinner: Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore, Findus Fiori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Quadrette di Mais. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|