Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
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78.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1974 kcal
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Fat: 82.74g | Prot: 89.49g | Carbs: 221.19g.
Breakfast: Batavo Pense Zero Pedaços, Ovo, Président Queijo Prato, Plus Vita Pão de Forma Original, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . Second Breakfast: Tangerinas. Lunch: Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Perdigão Salsicha Hot Dog, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Godam Requeijão Light, Ovo, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Feijão Preto Cozido. Afternoon Tea: Italac Leite Condensado , Godam Requeijão Light, Bauducco Torrada Fermentação Natural 45% Integral. Dinner: Godam Requeijão Light, Président Queijo Prato, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . Snacks/Other: Nestlé Bombom Sensação, Hershey's Chocolate, Garoto Bombom Serenata de Amor, Nestlé Bombom Lollo, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Bombom Caribe. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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NaneSophia's Weight History
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