Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
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77.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1634 kcal
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Fat: 74.57g | Prot: 76.30g | Carbs: 174.14g.
Breakfast: Mamão Papaia, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Caseiro, Abacate, Banana Nanica. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Estrogonofe de Frango, Salada de Folhas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco, Ovo. Dinner: Nacho Loco Burrito, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Mamão Papaia, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Abacate, Banana Nanica, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Andrea Fangel's Weight History
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