Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 23.98g | Prot: 31.25g | Carbs: 58.67g.
Breakfast: Кофе с молоком и сахаром. Lunch: Батоша Лаваш, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные на Ветке, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1156's Weight History
|