|
Сегодня на весах
71,2 💃🏼😍
|
71.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 47.21g | Carbs: 86.88g.
Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Хлебцы Гречневые с Морской Солью , Окское Яичный Белок, Геркулесовая Каша с Клетчаткой, Миндалем, Льном, Гхи. Dinner: Куриное Филе Вареное, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Глобус Батончик «Яблоко-Корица» (Глобус), Кофе с Молоком, Мандарины, Голубика, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
|
1599 kcal
|
Exercise:
Прогулка вечерняя - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dja4enko.katerina's Weight History
|