Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 123.42g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Куриный BBQ, Рост Томаты Черри Медовые. Dinner: Global Village Апельсины Отборные, ВкусВилл Салат с Апельсиновой Заправкой, ВкусВилл Сосиски Куриные с Картофельным Пюре. Snacks/Other: ВкусВилл Салат Куриный BBQ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|